Programa presencial con cupo limitado con cuatro bloques temáticos que se desarrollan durante dos jornadas de cuatro horas cada una, en las cuales se realizan talleres prácticos y reflexiones profundas para transformar la manera de asumir las situaciones que generan el sufrimiento.

El tamaño del grupo y las condiciones del lugar permiten el cumplimiento de los objetivos del curso en una atmosfera de respeto y seguridad para los participantes.